שילת בן סעיד

אני מאמינה שטיפול הוא קודם כל מפגש אנושי, המאפשר לעצור לרגע, להקשיב לעצמנו ולהבין טוב יותר את מה שאנחנו עוברים. חשוב לי ליצור מרחב בטוח, מכיל ובגובה העיניים, ללא שיפוטיות, שבו אפשר להביא את עצמנו כפי שאנחנו ולהרגיש שיש מי שרואה ומקשיב.

אני מאמינה שלכל אדם יש כוחות ומשאבים פנימיים, וגם בתקופות של קושי ומשבר ניתן למצוא יחד דרכים חדשות להתמודדות, לצמיחה ולשינוי. עבורי, קשר טיפולי משמעותי וברית טיפולית חזקה הם בסיס לתהליך, ומתוך אמון, כבוד וסקרנות ניתן להעז להתבונן גם במקומות מורכבים וכואבים.

אני מביאה לטיפול גם מרכיב חווייתי ויצירתי מעולם הפסיכודרמה. אני מאמינה שספונטניות ויצירתיות יכולות לאפשר גישה לחלקים עמוקים יותר של החוויה, לעיתים מעבר למה שנגיש באופן ישיר ומודע. באמצעות דמיון, משחק, חילוף תפקידים וייצוגים ניתן ליצור הרחקה, להרחיב נקודות מבט, לפתח גמישות חשיבתית ולחזק את החוסן.

הטיפול עבורי אינו דרך אחת קבועה. אני מתאימה את אופן הטיפול לאדם שמולי, לצרכים שלו, לבשלותו ולאופי ההתמודדות שלו, ומשלבת בין עבודה מילולית וישירה לבין עבודה עקיפה וחווייתית.