כשהשליטה בכסף הופכת לכלי של פגיעה

אלימות כלכלית היא מושג שמתאר מצב של שליטה על אדם אחר באמצעים כלכליים. במצב זה, אדם אחד חוסם לאדם אחר את הגישה למשאבים, ואינו מאפשר לו להתנהל בצורה עצמאית. זוהי אחת מדרכי השליטה הנפוצות במערכות יחסים אלימות, שמתלווה במקרים רבים לסוגים אחרים של אלימות מילולית או גופנית.

חגית יוצאת כל בוקר לעבודה, אך המשכורת שלה נכנסת לחשבון שבעלה מנהל. מתחילת הקשר ביניהם, הוא הסביר לה ש “היא לא מתנהלת נכון עם כסף”, ולכן כדאי שהוא יתעסק בתחום הזה. הוא משכנע אותה שזה “הצעד ההגיוני לטובת שניהם”, והיא מאמינה לו ונותנת לו יד חופשית. לעיתים קרובות, היא רוצה להזמין לעצמה בגד באינטרנט, להירשם לחוג שמעניין אותה או לצאת לבילוי עם חברות, אך יודעת שתצטרך לנמק את הרצון שלה לבעלה, ולהתמודד עם סירוב, ומחליטה פשוט לוותר מראש.
אלימות כלכלית מתרחשת במקרים רבים בתוך מערכות יחסים, ויש לה השלכות עמוקות על חוויית הביטחון והערך העצמי של האדם שנפגע ממנה, ולכן חשוב לזהות אותה בהקדם. במאמר זה נכיר את התופעה מקרוב, נלמד על הסימנים המזהים שלה ונבין כיצד ניתן להתמודד איתה.

מהי אלימות כלכלית?

אלימות כלכלית היא מצב שבו צד אחד בקשר מפעיל שליטה על הצד השני, דרך משאבים כלכליים. הצד הפגוע חווה הגבלה של העצמאות והחופש שלו, היות שהוא תלוי כלכלית בצד הפוגע. השליטה נעשית בצורות שונות, כמו: פיקוח מוקפד על הוצאות, הגבלת הגישה לכסף, השתלטות על נכסים ורכוש או צמצום האפשרויות להתפרנס באופן עצמאי. במקרים רבים האלימות הכלכלית מהווה רכיב אחד מתוך מכלול התנהגויות של אלימות נפשית בזוגיות. השליטה הכלכלית היא כלי נפוץ ואפקטיבי ליצירת מערך לא שוויוני, שבו הצד הפגוע מאבד מכוחו לשנות את מצבו, ולעיתים אף מפתח חרדה סביב נושאים כספיים.

מאפיינים עיקריים של אלימות כלכלית

התופעה יכולה להתבטא בדרכים שונות, כגון:

• שיפוטיות לגבי התנהלות כספית.
• שימוש בכסף ככלי לתגמול או ענישה.
• שליטה של צד אחד על חשבון הבנק של הצד השני.
• הסתרה של מידע כספי.
• פיקוח והגבלה על הוצאות לצרכים בסיסיים.
• ביטול כרטיסי אשראי.
• הגבלה על התפתחות מקצועית או אקדמית.
• לקיחת החלטות כלכליות משמעותיות מבלי לשתף את הצד השני.
• דפוסים של גזלייטינג – הפוגע גורם לנפגע לפקפק בחוויה שלו ובתחושת המסוגלות העצמית שלו.

סימני אזהרה לזיהוי אלימות כלכלית

לעיתים קרובות, נתקשה לזהות את התופעה, כי היא נעשית במסווה של “ניהול אחראי”. לכן חשוב להיות ערים לסימנים של התנהלות פוגענית.

סימנים בחיי היום-יום

• הגבלת גישה לחשבון הבנק ולמידע כלכלי חיוני.
• הפעלת לחץ על הצד הנפגע לוותר על עבודה או עסק עצמאי.
• הקצבת “דמי כיס” לצד הנפגע, גם אם הוא עובד ומרוויח.

דפוסי התנהגות חשודים

ישנן התנהגויות שצריכות להדליק נורת אזהרה, כמו:

• צד אחד מנהל מעקב קבוע אחרי הוצאות הצד השני.
• צד אחד מאיים בהגבלות כלכליות בכל פעם שהצד השני מנסה למחות על המצב.
• צד אחד מייצר התחייבויות פיננסיות בשם שני הצדדים.
• צד אחד צריך לקבל אישור מהשני על כל הוצאה קטנה.

השפעות ארוכות טווח של אלימות כלכלית

• השפעות נפשיות וחברתיות – אצל אדם שחווה אלימות כלכלית יתפתחו במקרים רבים תחושות קשות של בושה או אשמה בנוגע לכסף. בנוסף לכך, עלולים להופיע קושי מתמשך לתת אמון באנשים, פגיעה בתחושת המסוגלות וירידה בערך העצמי. במקרה כזה, מומלץ להיעזר בטיפול רגשי, כדי לבנות מחדש ביטחון עצמי ותחושת יציבות פנימית.
• פגיעה בעצמאות האישית – שליטה על המשאבים הכלכליים שלנו היא תנאי להתנהלות עצמאית. במקרה שהשליטה הזאת נלקחת מהאדם, הוא יחווה פגיעה משמעותית בתחושת הריבונות על חייו, וביכולתו  לנוע בחופשיות בעולם או לצאת ממערכת יחסים רעילה. אדם כזה בדרך כלל זקוק לתמיכה כדי להשתקם ולקבל החלטות בריאות. טיפול פסיכותרפיה יכול לספק מסגרת ליצירת השינוי המבוקש.

איך להתמודד עם אלימות כלכלית?

אלימות כלכלית היא מצב מאתגר, וחשוב לדעת על דרכים אפקטיביות להתמודד איתו.

שמירה על עצמאות כלכלית

צעדים פרקטיים לחיזוק עצמאות כלכלית:

• רכישת ידע חיוני בנושא ניהול תקציב
• תיעוד מסודר של מסמכים פיננסיים
• כדאי למצוא דרך לגשת לחשבון בנק פרטי
• פנייה לתמיכה של אנשי מקצוע אמינים
• לצד כל אלה, אפשר להיעזר בטיפול CBT לשיקום הביטחון והמסוגלות העצמית.

בניית רשת תמיכה

במצבים של אלימות כלכלית, יש משמעות קריטית להיפתח ולשתף, ולקבל תמיכה ועידוד. אפשר להיעזר בחברים קרובים, בני משפחה, קבוצות תמיכה בנושאים של מערכות יחסים לא בריאות או אנשי מקצוע, בדגש על מטפלים שמתמחים בנושאי אלימות במערכות יחסים. 

אלימות כלכלית היא מצב מורכב, ואדם שסובל ממנה יחווה השלכות שליליות במישור הנפשי והחברתי כאחד, שלעיתים קרובות יימשכו גם לאחר היציאה מהקשר הפוגעני. לכן חשוב להכיר את הסימנים המוקדמים, לזהות אותם במערכת היחסים ולפנות לתמיכה מהקרובים אלינו ולסיוע מקצועי במידת הצורך.

אלימות כלכלית נעשית לעיתים קרובות בצורה סמויה, אך התוצאות שלה יכולות להיות כבדות והרסניות. אם יש לכם תחושה שמשהו מהסימנים המתוארים במאמר נוגעים לכם או לאדם שקרוב אליכם, חשוב שתדעו שאתם לא לבד, ותפנו לגורמים המתאימים כדי לקבל תמיכה וכלים להתמודדות. במכון “חיבורים” תקבלו ייעוץ וטיפול מקצועי, שיעזרו לכם להיחלץ מהקושי ולפתח ביטחון פנימי. אנחנו פה כדי ללוות אתכם בדרך ליצירת החיים שאתם ראויים להם.

שיר נוי לוין

בעלים ומנהלת מכון חיבורים, בעלת תואר ראשון בפסיכולוגיה ותואר שני בפסיכותרפיה קוגניטיבית התנהגותית. מעל 15 שנות נסיון בטיפול בחרדה בגישות ממוקדות.