עד כמה OCD נפוצה?

בעבר סברו ש OCD (הפרעה טורדנית כפייתית) היא הפרעה נדירה, אך כיום מומחים סבורים שבעבר לא אבחנו נכון  OCD, אם בגלל חוסר ידע של אנשי המקצוע, ואם בגלל אי רצון של הסובלים מן ההפרעה לדבר על הסימפטומים שלהם, משום שחשו בושה.  מחקרים חדשים יותר על המחלה מציירים תמונה הרבה יותר ברורה של הבעיה.

עד כמה OCD נפוצה?

בעולם ישנם מיליוני אנשים עם OCD. היא נחשבת למחלת הנפש הרביעית בשכיחותה בארצות מערביות רבות, והיא פוגעת בגברים נשים וילדים, מכל הגזעים, הדתות והשכבות הכלכליות.

בבריטניה מעריכים שכ 1.2% מן האוכלוסייה סובלים מ OCD, כלומר  בכל זמן נתון ישנם כ 741,000 אנשים עם OCD.

עם זאת, יש לציין שאחוז גבוה מאוד מכלל המקרים, 50%, נכנסים לקטגוריה של מקרים קשים, ורק רבע מוגדרים כמקרים קלים.

אנשים רבים עם OCD עדיין סובלים בשקט, עקב המבוכה והחשש מתיוג. אנשים אחרים עם הפרעה זו אינם מודעים לכך שלקשיים שלהם יש הגדרה רפואית מוכרת, ולכן ארגוני OCD חייבים להתאמץ להעלות את המודעות ל-OCD ולהסיר את הסטיגמה מן ההפרעה הזאת.

טיפול ב-OCD

הטיפול הנחשב ליעיל ביותר בOCD הינו טיפול CBT

טיפול CBT עובד על שינוי דפוסי חשיבה ושינוי דפוסי התנהגות. במהלך הטיפול מזהים את סוגי המחשבות הטורדניות ואת הקשר שלהן למעגל החרדה. לומדים לזהות מתי המחשבות הגיוניות ומתי לא וכך משככים את המחשבות הטורדניות ולומדים להחליפן במחשבות שונות ופונקציונליות יותר.

את דפוסי ההתנהגות המתבטאים בעיקר בפעולות חזרתיות וטקסים, אנו משנים על ידי חשיפה הדרגתית למצבי לחץ ותרגול התמודדות עם חרדות כמו גם הימנעות מפעולות חזרתיות ומהרגלים כפיתיים.

 

לשיתוף הכתבה >>
Share on facebook
Share on telegram
Share on twitter
Share on linkedin
Share on whatsapp
Share on print