
הגל השלישי של הטיפול הקוגניטיבי-התנהגותי (CBT)
כמעט כולם מכירים את ה-CBT: הטיפולים הקצרים והיעילים למגוון של מצבים רגשיים ופסיכולוגיים. הגל החדש (השלישי) של טיפול CBT כולל מספר גישות טיפוליות, כמו ACT, אשר מביאות לשינוי בתהליך מובנה ומסודר יותר. מומחי הגל השלישי במכון חיבורים מסבירים טיפול קוגנטיבי התנהגותי (CBT – Cognitive Behavioral Therapy) הוא טיפול פסיכולוגי קצר



