אהבה ומערכות יחסים מעצבים את חיינו בדרכים עמוקות, משפיעים על רגשות, התנהגויות ותפיסות. תיאוריית יחסי אובייקט היא מושג בפסיכולוגיה, שמעמיק אל תוך המורכבות של יחסי גומלין אנושיים. כפי שאמר דונלד וויניקוט, פסיכואנליטיקאי בריטי, “אין דבר כזה ‘תינוק’; יש תינוק ועוד מישהו”. גישה זו מדגישה את החשיבות של מערכות היחסים והאובייקטים בחיינו. במאמר זה, נבין את העקרונות הבסיסיים של תיאוריית יחסי האובייקט, איך מטפלים נעזרים בה בטיפול ואת השפעותיה על ההבנה שלנו לגבי אהבה ומערכות יחסים”
בפסיכולוגיה האובייקט אינו ישות פיזית, אלא ייצוג של האדם או הדבר בתודעת האדם. אובייקטים כאלה יכולים להיות אמיתיים או דמיוניים, ולעיתים קרובות הם מתייחסים לאנשים משמעותיים בחיי האדם, כמו הורים, אחים או חברים קרובים. אובייקטים משפיעים על רגשותינו, מחשבותינו ועל ההתנהגות שלנו, והופכים לחלק בלתי נפרד מהתוכן הנפשי שלנו.
תיאוריית יחסי האובייקט היא פרספקטיבה שלקוח מהתאוריה הפסיכואנליטית, שחוקרת כיצד אנשים מתפתחים, על בסיס מערכות היחסים המוקדמות שלהם והאינטראקציות שלהם עם האנשים המטפלים בהם (ברוב המקרים, ההורים) ועם הדמויות המשמעותיות בחייהם. בבסיס התיאוריה מונחת התפיסה, כי האיכות של מערכות היחסים הללו משפיעה באופן עמוק על התפקוד הרגשי והנפשי של האדם לאורך כל חייו. התיאוריה התפתחה מתוך המחקרים של פסיכואנליטיקאים מוקדמים כמו מלאני קליין, ויניקוט ועוד, במהלך המאה ה- 20, שהתבססו על המושגים של פרויד, אך פיתחו את התיאוריה שלו לכיוון חדש.
בעוד שפרויד התמקד בדחפים המניעים את הילד, תיאוריית יחסי האובייקט מניחה במרכז את מערכות היחסים המוקדמות של הילד עם דמויות משמעותיות כמנוע להתפתחות.
בהקשר של תיאוריית יחסי האובייקט, פיצול הוא מנגנון הגנה, שמתרחש כאשר האדם מקטלג את האחרים או את עצמו כ- “טוב לגמרי” או “רע לגמרי”, ללא גווני ביניים. זאת למעשה ראייה דיכוטומית של המציאות (שחור- לבן), שלפיה כל דבר הוא מושלם או פגום לגמרי, מבלי יכולת לראות מורכבות. הפיצול מתרחש בשל חוויות ראשוניות בגיל צעיר, כאשר הילד יכול לחוות רגשות קיצוניים כמו אהבה או דחייה כלפי דמות משמעותית בעולמו. פיצול יכול להוביל לקושי בפיתוח מערכות יחסים מאוזנות ויציבות בבגרות, היות שהוא משפיע על הדרך בה האדם תופס את האחרים ומתקשר איתם.
התיאוריה מדגישה את חשיבותן של חוויות ממשיות בינאישיות במהלך השנים הראשונות של ההתפתחות. הקשרים המוקדמים הללו מעצבים את הבסיס למערכות יחסים עתידיות, ומשפיעים על היחס של האדם לאנשים אחרים בחייו.
תיאוריית יחסי האובייקט מציעה כי פעוטות נולדים עם מוכנות מובנית להיות מעורבים במערכות יחסים ולהיקשר לאחרים. איכות הטיפול שהילד מקבל בתקופה הקריטית של ראשית החיים משפיעה על יכולתו לייצר מערכות יחסים בריאות בבגרותו.
תיאוריית יחסי אובייקט טוענת, כי החוויות והקשרים הרגשיים של הילד עם הדמויות המשמעותיות הראשונות בחייו ועם האובייקטים הראשונים בילדות המוקדמת ישפיעו בצורה משמעותית על טיב הקשרים שהוא ייצור עם אחרים בבגרות. חוויות חיוביות יכולות לסייע ביצירת היקשרות בטוחה, בעוד שחוויות שליליות עלולות לגרום לקשיים בהיקשרות בגילאים מאוחרים יותר.
תיאוריית יחסי האובייקט מספקת תובנות חשובות לגבי הדינמיקה של אהבה ונרקיסיזם. לפי גישה זו, חוויות מוקדמות עם הדמויות המטפלות הראשוניות (אב/ אם/סבתא/סבא ועוד) משפיעות על יכולתו של האדם ליצור אינטימיות וקשר רגשי. ההנחה היא, כי אותם קשרים ראשונים מהווים גורם מכריע בהתפתחות הכישורים של האדם לפתח מערכות יחסים בריאות ומספקות.
נרקיסיזם יכול להתפתח כמנגנון הגנה, בתגובה לחוויות מוקדמות מהילדות של הזנחה, טיפול שאינו עקבי ורציף או חוסר זמינות של הדמויות המטפלות. כשהילד אינו מקבל הזנה רגשית מספקת ותשומת לב לצרכיו, הוא עלול לפתח תחושת ריקנות וחוסר ביטחון בקשרים שלו עם אחרים. במקרה כזה, לעיתים האדם פונה לדפוסים של חשיבות עצמית והאדרה עצמית, על מנת להתמודד עם חסכים רגשיים או לחלופין יכול לחוות ערך עצמי נמוך במיוחד. מנגונים אלה מהווים מעטפת הגנה מתחושות קשות של חוסר ערך ופגיעות רגשית גדולה
מטפלים שעובדים בגישות פסיכואנליטיות או פסיכודנמיות לעיתים מפרשים את החוויות של המטופל דרך עדשת תיאוריית יחסי האובייקט. הכוונה היא לסייע למטופל לחקור את מערכות היחסים מעברו, וכיצד הן משפיעות על האינטראקציות שלו עם אחרים בהווה. מטרתו של הטיפול הפסיכולוגי בהקשר זה היא לעזור לאדם להבין טוב יותר את ההשפעה של האובייקטים המוקדמים על תפיסותיו והתנהגותו, מתוך הנחה שהבנה זו תאפשר לו להתקדם אל עבר פתרון קונפליקטים ולבנות מערכות יחסים בריאות יותר.
תיאוריית יחסי האובייקט שופכת אור על החשיבות של מערכות היחסים המוקדמות, והשפעתן על חיינו הבוגרים. התיאוריה מלמדת אותנו על העומק והדקויות המתקיימים בתוך משחק הגומלין המורכב בין אהבה, היקשרות וזהות עצמית., כאשר התיאוריה מיושמת בחדר הטיפולים, מאפשרת לאדם להגיע לתובנות משמעותיות ומעשיות, ובכך לתרום להתקדמות שלו אל עבר שיפור מערכות היחסים בחייו, כמו גם רווחתו הרגשית באופן כללי.
רח׳ ויסוצקי 4
•
רח׳ דיסנצ'יק 5
•
•
רח׳ אחוזה 142
•
רח' לישנסקי 27
•
•
דרך הפארק 57א
רח׳ סוקולוב 92
•
ורדינון אליעזר 3
ימי א-ה : 8:00-22:00
•
ימי ו : 8:00-16:00
מכון מומחים לטיפול רגשי הקיים כבר 14 שנים ומציע מגוון טיפולים פסיכולוגיים עם התמחות בטיפול בטראומה, חרדות, OCD, משברים ועוד בשיטות מתקדמות ומוכחות מחקרית. את המכון מוביל צוות של מעל 60 מטפלים בפריסה ארצית, בעלי תואר שני טיפולי ו/או דוקטורט בפסיכולוגיה, עבודה סוציאלית ופסיכותרפיה – לכולם אישור ממשרד הבריאות/משרד החינוך. עקבו אחרינו גם ברשתות החברתיות
מכון מומחים לטיפול רגשי הקיים כבר 14 שנים ומציע מגוון טיפולים פסיכולוגיים עם התמחות בטיפול בטראומה, חרדות, OCD, משברים ועוד בשיטות מתקדמות ומוכחות מחקרית. את המכון מוביל צוות של מעל 60 מטפלים בפריסה ארצית, בעלי תואר שני טיפולי ו/או דוקטורט בפסיכולוגיה, עבודה סוציאלית ופסיכותרפיה – לכולם אישור ממשרד הבריאות/משרד החינוך. עקבו אחרינו גם ברשתות החברתיות
© 2022 מכון חיבורים, כל הזכויות שמורות | ריגו-מרקטינג קידום אתרים אורגני
אנחנו כאן בשבילכם
אין סיבה לסבול, השאירו פרטים ואנו נחזור אלייך עם מידע על טיפול מתאים
