טיפול בחרדות

טיפול CBT - מכון חיבורים

התקף חרדה והפרעת פאניקה

אם אתם מתמודדים עם התקפי חרדה חוזרים ונשנים (ארבעה ומעלה), ובמיוחד אם מקנן בכם חשש מפני התקף נוסף, אלה סימנים מובהקים לכך שכדאי שתפנו אל מטפל המתמחה בהפרעות חרדה.

קרא עוד...
טיפול יעיל בהתקפי פאניקה

העובדות שמאחורי חרדה והטיפול בה

חרדה יכולה להופיע במספר אופנים והיא גורמת למגוון בעיות פיזיות ופסיכולוגיות. חרדה כוללנית מופיעה כל הזמן בעוד שאנשים הסובלים מהתקף חרדה מופתעים ממנו כל פעם מחדש כי הוא מופיע ללא הזהרה מוקדמת.

קרא עוד...
טיפול בהתקפי חרדה

סממנים להתקף חרדה / פאניקה

רוב האנשים חווים לפחות פעם אחת בחיים התקף חרדה. אנשים שחווים התקפי פאניקה לעיתים דחופות זקוקים לעזרה וחוות דעת מקצועית מפי מומחים בבריאות הנפש. התקף חרדה יכול להוות אינדיקציה להפרעת חרדה או פאניקה, דיכאון או מחלות אחרות שמקורן בחרדה.

קרא עוד...
טיפול פסיכולוגי עם מכון חיבורים

טיפול באגורפוביה

אגורפוביה היא מצב שמתפתח בעקבות התקפי חרדה, ועשוי לפגוע באיכות החיים וברווחה של מי שסובלים ממנו. פסיכולוג מומחה בתחום אגורפוביה יוכל לאבחן את התופעה בהתבסס על הסימנים והתסמינים שמתלווים אליה, באמצעות ראיון עומק ושאלות נכונות, ועל ידי בחינה גופנית שתשלול מצבים רפואיים הגורמים לאותם תסמינים.

קרא עוד...
טיפול פסיכולוגי בגישה פסיכודינמית

התקף חרדה – מה קורה לנו בגוף?

התקף חרדה יכול לקרות בכל מקום, וללא אזהרה מוקדמת. זה עלול להרגיש כמו מוות או כמו תחושת שיגעון, ולרוב חולף בדיוק כפי שצץ. אבל ברגעים בהם הפחד משתלט, הוא אמיתי לחלוטין ומלווה בתחושות גופניות כמו חום והזעה, סחרחורת ועלפון, דופק לב מהיר וחזק ותסמינים נוספים. לכן חשוב להבין מה באמת עלול לקרות בזמן התקף חרדה.

קרא עוד...
הפרעות חרדה

טיפול בהתקפי פאניקה

כאשר אדם נמצא בעיצומו של התקפי פאניקה, ייתכן והוא מרגיש כאילו הוא עובר התקף לב או קריסת מערכות, רגע לפני מוות. לא מפתיע אם כך, שכל מי שחווה התקף שכזה יחשוש מאוד מלחוות אותו פעם נוספת. הטריגר לפרוץ התקף נוסף עשוי להיות קשור למקום בו קרה ההתקף או הסיטואציה. למשל, אישה אשר חוותה התקף חרדה בעודה עורכת קניות בסופרמרקט – ייתכן כי תקשר מעתה את ההתקף לחוויית הקניות ותימנע מלהגיע שוב לאותו סופרמרקט.

קרא עוד...

טיפול בחרדות באמצעות סקייפ

חרדה ודיכאון הן הפרעות נפשיות מהנפוצות שקיימות. מחקרים בעולם המערבי מצביעים על כך כי כ 40% מן האוכלוסייה, יחוו מתישהו בחייהם תופעות דיכאון וחרדה. צוות המטפלים במכון חיבורים מתמחה בטיפול ממוקד בחרדה ודיכאון בקרב מבוגרים וילדים, תוך שימוש בשיטות הטיפול המתקדמות ביותר בעולם הפסיכולוגי כיום ובהתאמה אישית לכל מטופל.

קרא עוד...
טיפול בהתקפי חרדה

טיפול בחרדות בתל אביב

חרדה הינה מצב נפשי של אי שקט גדול, מתח מורט עצבים ודאגה עמוקה. בעוד חרדה הינה סה”כ תגובה נורמלית של בני אדם ולמעשה היא מקושרת לרובד הישרדותי שלנו, כאשר היא נמשכת ולא חולפת לאורך זמן, היא הופכת למעמסה רגשית כבדה ובכך להפרעה נפשית.

קרא עוד...
טיפול CBT - מכון חיבורים

התקף חרדה והפרעת פאניקה

אם אתם מתמודדים עם התקפי חרדה חוזרים ונשנים (ארבעה ומעלה), ובמיוחד אם מקנן בכם חשש מפני התקף נוסף, אלה סימנים מובהקים לכך שכדאי שתפנו אל מטפל המתמחה בהפרעות חרדה.

קרא עוד...
טיפול יעיל בהתקפי פאניקה

העובדות שמאחורי חרדה והטיפול בה

חרדה יכולה להופיע במספר אופנים והיא גורמת למגוון בעיות פיזיות ופסיכולוגיות. חרדה כוללנית מופיעה כל הזמן בעוד שאנשים הסובלים מהתקף חרדה מופתעים ממנו כל פעם מחדש כי הוא מופיע ללא הזהרה מוקדמת.

קרא עוד...
טיפול בהתקפי חרדה

סממנים להתקף חרדה / פאניקה

רוב האנשים חווים לפחות פעם אחת בחיים התקף חרדה. אנשים שחווים התקפי פאניקה לעיתים דחופות זקוקים לעזרה וחוות דעת מקצועית מפי מומחים בבריאות הנפש. התקף חרדה יכול להוות אינדיקציה להפרעת חרדה או פאניקה, דיכאון או מחלות אחרות שמקורן בחרדה.

קרא עוד...
טיפול פסיכולוגי עם מכון חיבורים

טיפול באגורפוביה

אגורפוביה היא מצב שמתפתח בעקבות התקפי חרדה, ועשוי לפגוע באיכות החיים וברווחה של מי שסובלים ממנו. פסיכולוג מומחה בתחום אגורפוביה יוכל לאבחן את התופעה בהתבסס על הסימנים והתסמינים שמתלווים אליה, באמצעות ראיון עומק ושאלות נכונות, ועל ידי בחינה גופנית שתשלול מצבים רפואיים הגורמים לאותם תסמינים.

קרא עוד...
טיפול פסיכולוגי בגישה פסיכודינמית

התקף חרדה – מה קורה לנו בגוף?

התקף חרדה יכול לקרות בכל מקום, וללא אזהרה מוקדמת. זה עלול להרגיש כמו מוות או כמו תחושת שיגעון, ולרוב חולף בדיוק כפי שצץ. אבל ברגעים בהם הפחד משתלט, הוא אמיתי לחלוטין ומלווה בתחושות גופניות כמו חום והזעה, סחרחורת ועלפון, דופק לב מהיר וחזק ותסמינים נוספים. לכן חשוב להבין מה באמת עלול לקרות בזמן התקף חרדה.

קרא עוד...
הפרעות חרדה

טיפול בהתקפי פאניקה

כאשר אדם נמצא בעיצומו של התקפי פאניקה, ייתכן והוא מרגיש כאילו הוא עובר התקף לב או קריסת מערכות, רגע לפני מוות. לא מפתיע אם כך, שכל מי שחווה התקף שכזה יחשוש מאוד מלחוות אותו פעם נוספת. הטריגר לפרוץ התקף נוסף עשוי להיות קשור למקום בו קרה ההתקף או הסיטואציה. למשל, אישה אשר חוותה התקף חרדה בעודה עורכת קניות בסופרמרקט – ייתכן כי תקשר מעתה את ההתקף לחוויית הקניות ותימנע מלהגיע שוב לאותו סופרמרקט.

קרא עוד...

טיפול בחרדות באמצעות סקייפ

חרדה ודיכאון הן הפרעות נפשיות מהנפוצות שקיימות. מחקרים בעולם המערבי מצביעים על כך כי כ 40% מן האוכלוסייה, יחוו מתישהו בחייהם תופעות דיכאון וחרדה. צוות המטפלים במכון חיבורים מתמחה בטיפול ממוקד בחרדה ודיכאון בקרב מבוגרים וילדים, תוך שימוש בשיטות הטיפול המתקדמות ביותר בעולם הפסיכולוגי כיום ובהתאמה אישית לכל מטופל.

קרא עוד...
טיפול בהתקפי חרדה

טיפול בחרדות בתל אביב

חרדה הינה מצב נפשי של אי שקט גדול, מתח מורט עצבים ודאגה עמוקה. בעוד חרדה הינה סה”כ תגובה נורמלית של בני אדם ולמעשה היא מקושרת לרובד הישרדותי שלנו, כאשר היא נמשכת ולא חולפת לאורך זמן, היא הופכת למעמסה רגשית כבדה ובכך להפרעה נפשית.

קרא עוד...