טיפול בילדים ונוער

חרדת בחינות – 4 טיפים אסטרטגיים כדי לעבור את תקופת הבחינות בשלום

חרדת מבחנים בילדים ובבני נוער

רובנו היינו שם לפני מבחן הבגרות או המתכונת: קשה להירדם בלילה, התיאבון נעלם, הדופק עולה וברגע שמניחים מולנו את טופס הבחינה המח מתרוקן. לחץ לפני מבחנים הוא מנגנון התמודדות טבעי שלא מאפיין רק ילדים ונערים אלא גם מבוגרים רבים. עם זאת, חרדת בחינות, שהיא לחץ לא-פרופורציוני היא מצב לא טבעי שדורש התערבות, במיוחד בגילאי הילדות והנעורים.

קרא עוד...

השפעות ארוכות טווח של התעללות בתקופת הילדות

למרות שפרשיות התעללות בילדים פותחות לאחרונה את מהדורות החדשות רוב מקרי ההתעללות לא מדווחים ומקשים על יכולת הטיפול והשיקום של הילד הנפגע.
חשוב לדעת שהתעללות אינה רק פגיעה פיזית או מינית; גם פגיעה רגשית, הזנחה או גדילה בתוך סביבה אלימה יכולה להותיר צלקות עמוקות בקרב ילדים שיצריכו טיפול מקצועי בהקדם.

קרא עוד...

בעיות התנהגות בילדים– התמודדות וטיפול

אחד האתגרים הגדולים ביותר שעומדים בפני כל הורה הוא התמודדות עם בעיות התנהגות שיכולות להתעורר בכל גיל ובכל מסגרת שבה משתתף הילד.
קושי מרכזי בהתמודדות עם התנהגות בעייתית בילדות הוא בעצם הגדרתה: מתי אנחנו יודעים שהתנהגות מסוימת היא אכן סיבה לדאגה ולא חלק מרצף התנהגויות הילדות התקין?

קרא עוד...

כיצד ניתן להתגבר על פחד מאזעקות?

ההתמודדות עם המצב הבטחוני בישראל הגיעה כמעט אל כל בית, כמעט ואין אדם בארצנו שלא נחשף לאזעקות עולות ויורדות וצלילי נפץ. החששות אשר עולים במצבים הללו הם טבעיים, אך ישנם אנשים אשר אורח חייהם השתנה ואף נגדע כתוצאה מהמצב הבטחוני, והם חווים חרדות עוצמתיות אשר מקשות על תפקודם ומונעות מהם לחזור לשגרה.

קרא עוד...
חרדת בחינות – 4 טיפים אסטרטגיים כדי לעבור את תקופת הבחינות בשלום

חרדת מבחנים בילדים ובבני נוער

רובנו היינו שם לפני מבחן הבגרות או המתכונת: קשה להירדם בלילה, התיאבון נעלם, הדופק עולה וברגע שמניחים מולנו את טופס הבחינה המח מתרוקן. לחץ לפני מבחנים הוא מנגנון התמודדות טבעי שלא מאפיין רק ילדים ונערים אלא גם מבוגרים רבים. עם זאת, חרדת בחינות, שהיא לחץ לא-פרופורציוני היא מצב לא טבעי שדורש התערבות, במיוחד בגילאי הילדות והנעורים.

קרא עוד...

השפעות ארוכות טווח של התעללות בתקופת הילדות

למרות שפרשיות התעללות בילדים פותחות לאחרונה את מהדורות החדשות רוב מקרי ההתעללות לא מדווחים ומקשים על יכולת הטיפול והשיקום של הילד הנפגע.
חשוב לדעת שהתעללות אינה רק פגיעה פיזית או מינית; גם פגיעה רגשית, הזנחה או גדילה בתוך סביבה אלימה יכולה להותיר צלקות עמוקות בקרב ילדים שיצריכו טיפול מקצועי בהקדם.

קרא עוד...

בעיות התנהגות בילדים– התמודדות וטיפול

אחד האתגרים הגדולים ביותר שעומדים בפני כל הורה הוא התמודדות עם בעיות התנהגות שיכולות להתעורר בכל גיל ובכל מסגרת שבה משתתף הילד.
קושי מרכזי בהתמודדות עם התנהגות בעייתית בילדות הוא בעצם הגדרתה: מתי אנחנו יודעים שהתנהגות מסוימת היא אכן סיבה לדאגה ולא חלק מרצף התנהגויות הילדות התקין?

קרא עוד...

כיצד ניתן להתגבר על פחד מאזעקות?

ההתמודדות עם המצב הבטחוני בישראל הגיעה כמעט אל כל בית, כמעט ואין אדם בארצנו שלא נחשף לאזעקות עולות ויורדות וצלילי נפץ. החששות אשר עולים במצבים הללו הם טבעיים, אך ישנם אנשים אשר אורח חייהם השתנה ואף נגדע כתוצאה מהמצב הבטחוני, והם חווים חרדות עוצמתיות אשר מקשות על תפקודם ומונעות מהם לחזור לשגרה.

קרא עוד...