קטגוריה: טיפול סי בי טי במרכז – CBT לילדים

קטגוריה: טיפול סי בי טי במרכז – CBT לילדים

פסיכולוג ילדים מוסמך

טיפול קוגניטיבי התנהגותי CBT בילדים – שאלות נפוצות

טיפול קוגניטיבי התנהגותי – סי בי טי הוא טיפול בשיחה, המסייע לאנשים להתמודד עם רגשות מורכבים ובעיות רגשיות באופן אקטיבי. הנה 5 עובדות שכדאי שתדעו על התמודדות עם פחד קהל אתם עשויים לחשוב כי טיפול בשיחה מיועד אך ורק למבוגרים – אך גם ילדים סובלים מאותן

קרא עוד...

מה הורים צריכים לדעת על טיפול קוגניטיבי התנהגותי CBT

טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT) היא שיטה אפקטיבית ביותר שעוזרת לילדים להתגבר על בעיות מכשולים וקשיים. בסיס הרעיון העומד מאחורי השיטה הוא שהתחושות שלנו והמעשים שלנו מושפעים ישירות מהאופן שבו אנחנו חושבים. טיפול CBT  מתמקד בקשר שבין: האופן בו אנשים חושבים התחושות אותם הם חווים הפעולות בהן

קרא עוד...

טיפול cbt לילדים עם OCD

OCD (Obsessive Compulsive Disorder), הינה הפרעה נפשית שכיחה, המאופיינת במחשבות טורדניות ובלתי רציונאליות (אובססיביות) הגורמות לחרדה ולתסכול ומובילות למעשיים כפייתיים (קומפולסיביים) שנועדו להפחית את תחושת המצוקה, לפחות רגעית (לדוגמה – בדיקה חוזרת ונשנית של דלתות, על מנת לבדוק שהן נעולות). טיפול CBT לילדים עם OCD OCD

קרא עוד...
טיפול CBT לילדים

טיפול סי בי טי – CBT לילדים

בניגוד לטיפול הפסיכו דינאמי ולגישות טיפול אחרות, טיפול סי בי טי מתמקד בהווה ובעתיד ובהגדרת מטרות טיפול מפורשות וברורות (בשיתוף פעולה עם המטופל) להתמודדות עם הקשיים הרגשיים וההתנהגותיים.
הטיפול הינו תכליתי, קצר מועד (נמשך כשלושה עד שישה חודשים) ומכוון מטרה.
מחקרים שבוצעו בתחום, הוכיחו את יעילותו בהפחתת מחשבות אוטומטיות שליליות ובסימפטומים הנלווים להן וכן, בפיתוח שליטה עצמית ברגשות שלילים בכלל ובחרדה בפרט.

קרא עוד...
טיפול CBT

טיפול CBT לילדים מול טיפול דינמי

בעידן המודרני אנו עדים לעלייה מתמדת באחוז הילדים ובני הנוער הסובלים מקשיים רגשיים וחברתיים, חרדות, בעיות התנהגות והפרעות קשב וריכוז. טיפול CBT לילדים מול טיפול דינמי בתקופת הילדות והבגרות מתחוללים שינויים רבים (פיזיולוגיים, נפשיים וחברתיים) והדימוי העצמי נבנה ומתגבש.פעמים רבות לא מצליחים ההורים לטפל בבעיותיהם של

קרא עוד...