פסיכולוג ילדים

כיצד ניתן להתגבר על פחד מאזעקות?

ההתמודדות עם המצב הבטחוני בישראל הגיעה כמעט אל כל בית, כמעט ואין אדם בארצנו שלא נחשף לאזעקות עולות ויורדות וצלילי נפץ. החששות אשר עולים במצבים הללו הם טבעיים, אך ישנם אנשים אשר אורח חייהם השתנה ואף נגדע כתוצאה מהמצב הבטחוני, והם חווים חרדות עוצמתיות אשר מקשות על תפקודם ומונעות מהם לחזור לשגרה.

קרא עוד...

הוכחות מדעיות ליעילות של טיפול CBT בבעיות קשב וריכוז

מטרתו של טיפול CBT בשיפור ההתמודדות על ידי תוכנית לפתרון בעיות והעלאת הערך העצמי ויכולת התפקוד הכללית. הטיפול נמצא יעיל למגוון מצוקות פסיכולוגיות הכוללות בעיות נוירולוגיות בניהן גם ADHD והתברך בתשומת לב מדעית רבה, הודות להשפעתו היעילה במגוון תחומים בעולם הפסיכולוגיה העכשווית.

במאמר זה נתאר בקצרה מהם המסקנות של מחקרים בתחום ואיך עובד טיפול CBT הלכה למעשה בבעיות של קשב וריכוז.

קרא עוד...

פסיכולוג ילדים – המדריך להורים

טבעי שהורים יהיו מאוד מודאגים כאשר יש לילדם קשיים רגשיים או התנהגותיים. הקשיים לא תמיד נמוגים בקצב שהם מופיעים והתערבות פסיכולוג/ית מומחים יכולה לזרז וליעל את תהליך ההתמודדות ומציאת פתרונות רלוונטיים.

קרא עוד...
פסיכולוג ילדים מוסמך

כיצד פסיכולוג ילדים מפתח את החוסן של ילדיכם

חוסן הוא יכולתו של אדם לחזור בחזרה למסלול הרגיל לאחר חוויה שלילית. מחקרים מוכיחים כי ילדים בעלי רמה גבוהה של חוסן מפתחים בריאות רגשית טובה יותר כאשר הם נכנסים לשלב הבגרות, גם אם הם עברו חוויה טראומטית או קשיים רגשיים לאורך הילדות.

קרא עוד...

כיצד ניתן להתגבר על פחד מאזעקות?

ההתמודדות עם המצב הבטחוני בישראל הגיעה כמעט אל כל בית, כמעט ואין אדם בארצנו שלא נחשף לאזעקות עולות ויורדות וצלילי נפץ. החששות אשר עולים במצבים הללו הם טבעיים, אך ישנם אנשים אשר אורח חייהם השתנה ואף נגדע כתוצאה מהמצב הבטחוני, והם חווים חרדות עוצמתיות אשר מקשות על תפקודם ומונעות מהם לחזור לשגרה.

קרא עוד...

הוכחות מדעיות ליעילות של טיפול CBT בבעיות קשב וריכוז

מטרתו של טיפול CBT בשיפור ההתמודדות על ידי תוכנית לפתרון בעיות והעלאת הערך העצמי ויכולת התפקוד הכללית. הטיפול נמצא יעיל למגוון מצוקות פסיכולוגיות הכוללות בעיות נוירולוגיות בניהן גם ADHD והתברך בתשומת לב מדעית רבה, הודות להשפעתו היעילה במגוון תחומים בעולם הפסיכולוגיה העכשווית.

במאמר זה נתאר בקצרה מהם המסקנות של מחקרים בתחום ואיך עובד טיפול CBT הלכה למעשה בבעיות של קשב וריכוז.

קרא עוד...

פסיכולוג ילדים – המדריך להורים

טבעי שהורים יהיו מאוד מודאגים כאשר יש לילדם קשיים רגשיים או התנהגותיים. הקשיים לא תמיד נמוגים בקצב שהם מופיעים והתערבות פסיכולוג/ית מומחים יכולה לזרז וליעל את תהליך ההתמודדות ומציאת פתרונות רלוונטיים.

קרא עוד...
פסיכולוג ילדים מוסמך

כיצד פסיכולוג ילדים מפתח את החוסן של ילדיכם

חוסן הוא יכולתו של אדם לחזור בחזרה למסלול הרגיל לאחר חוויה שלילית. מחקרים מוכיחים כי ילדים בעלי רמה גבוהה של חוסן מפתחים בריאות רגשית טובה יותר כאשר הם נכנסים לשלב הבגרות, גם אם הם עברו חוויה טראומטית או קשיים רגשיים לאורך הילדות.

קרא עוד...