fbpx

אנו נותנים שירות ב- תל אביב   חולון   רעננה   ראשל”צ   פתח תקווה   ירושלים

אנו נותנים שירות ב- תל אביב   חולון   רעננה   ראשל”צ   פתח תקווה   ירושלים

תוצאות חיפוש עבור: חרדות – עמוד 10

אישה מחזיקה את ראשה עם הרבה אותיות לועזיות מעליה

אובססיביות

כל אחד חש רמת חרדה מסוימת הנוגעת להתנהלות היום יומית, המתבטאת בחשש שמא שכחנו לנעול את הרכב, הבית או המשרד, או באם לא שכחנו את הכיריים דולקות או את המגהץ עובד. אלו חששות מקובלים שאינם משבשים לנו את מהלך החיים. אז מה ההבדל בין חששות לאובססיות? במאמר זה נבדיל בין

קרא עוד »
הפרעת אישיות גבולית

הפרעת אישיות גבולית

מכון חיבורים אינו מטפל בגישת DBT וממליץ על פניה למכונים המתמחים בתחום זה. ניתן ליצור קשר עם מכון שלום או מכון אופק. הפרעת אישיות גבולית, היא סוג של הפרעת אישיות נפוצה יחסית המתאפיינת בחוסר ויסות רגשי, הבא לידי ביטוי במגוון רחב של התנהגויות המבטאות חוסר יציבות, בין אם מדובר בחרדת

קרא עוד »
פוביה

פוביה: כך נוכל לטפל בה ביעילות

“מה שמפחיד אותנו הוא לא המציאות, אלא המציאות כפי שהיא נתפסת במוחנו”- אפיקטטוס פוביה מוגדרת כפחד לא מציאותי מדבר כלשהו. ספקטרום הפחדים רחב ויכול לנוע מפחד מפני בעל חיים ועד הפחד ממצב מסוים כמו נהיגה למשל. פוביות מאופיינת בחרדות עזות המשבשות את התפקוד היומיומי וחיי השגרה. בהשוואה לקשיים נפשיים אחרים,

קרא עוד »

היפוכונדריה: כל מה שצריך לדעת על חרדת בריאות

תקופת הקורונה גרמה לרובנו לפתח מודעות גדולה יותר לתסמינים רפואיים שונים. כך שאם עד לפני מספר שנים לא ייחסנו חשיבות מיוחדת לתסמיני שפעת נפוצים כמו התעטשות ושיעול, הרי שכיום אנו משתדלים לנקוט במשנה זהירות, בין אם באמצעות חבישת מסכה, או על ידי ביצוע תדיר של פעולות היגייניות שונות כמו שטיפת

קרא עוד »

חרדה חברתית

מ’ הוא בחור בן 21 שמדווח על רגשי דיכאון ולחץ ברמה גבוהה לגביי הלימודים ומציין שהוא “מנסה להתחמק מלהגיע לשיעורים”.  מ’ מבלה חלק גדול מהיום בחדר שלו במעונות במשחקי וידאו ומספר שהוא לא מצליח להנות מהשגרה שלו, ממעט להשתתף בשיעורים ונמנע מלפנות למרצים שלו כדי לשפר את ציוניו. מ’ תמיד

קרא עוד »
אישה בת 40 במשבר

משבר גיל ה40

“שנו את מחשבותיכם, ותוכלו לשנות את עולמכם”. ד”ר נורמן וינסנט פיל. פוליטיקאי. מה זה משבר גיל ה-40? משבר גיל ה-40 אשר נקרא גם משבר אמצע חיים, מתרחש בין הגילאים 38-55 אצל גברים ונשים, ובעיקר בגיל המעבר ומתאר תקופה של חוסר סיפוק, חשבון נפש ומחשבות על המוות הבלתי נמנע. אצל נשים

קרא עוד »
חפצים מסודרים בקפידה

טיפול טבעי בOCD

OCD (הפרעה אובססיבית קומפולסיבית) משתייכת לקבוצת הפרעות החרדה וככזאת ברוב המקרים, היא פוגעת באיכות החיים, גוזלת הרבה אנרגיה מהאדם המתמודד איתה ונוטה לנהל את חייו. במקרי קיצון, התמודדות עם OCD ממש משביתה את האדם וגורמת סבל רב. הטיפול הנפוץ שמוצע במרבית המקרים של OCD כולל טיפול תרופתי, במאמר זה נתמקד

קרא עוד »
דמות ודיסטימיה

דיסתימיה: הפרעה במצב הרוח או דיכאון?

רבים מאתנו סובלים לעתים מתחושה קלה של דכדוך וחוסר מצב רוח. אך בעוד שעבור רבים מאתנו מדובר בתקופה קצרה וחולפת, לעתים סימפטומים אלו עלולים להימשך לאורך זמן ולהעיד על קיומה של דיסתימיה ( Dysthymia)- הפרעה במצב רוח, המלווה בתסמינים קלים של דכאון הנמשכים לאורך זמן. דיסתימיה- אופן ומהלך ההפרעה בניגוד

קרא עוד »

אובססיית HOCD: או.סי.די ומחשבות מיניות

OCD  ותסמינים טורדניים הם תופעה נפוצה הרווחת בכלל האוכלוסייה. ספקטרום ה OCD הוא רחב ומגוון וכולל מאפיינים של מחשבות טורדניות ולא נשלטות המייצרות לחץ וחרדה ומובילות לביצוע טקסים שאמורים לכאורה להרגיע אותה. HOCD הוא סוג מסויים של OCD במסגרתו המחשבות המטרידות הן מיניות ומעוררות חרדה אצל הסובל מן התופעה. טאבו

קרא עוד »
אישה בטיפול רגשי

טיפול רגשי – מי זקוק לו?

“שינוי אמיתי מושג באמצעות תודעה חדשה.” ~ דיפאק צ’ופרה, סופר. מכון חיבורים מקבל מדי יום הרבה מאוד מטופלים חדשים שרוצים לעשות שינוי אמתי בחייהם. אנו מעניקים טיפול רגשי וטיפולים אחרים לבעיות כמו חרדה, פחדים, דיכאון, הפרעות שינה, אכילה רגשית ועוד. אנו מטפלים בילדים, מתבגרים ומבוגרים. אנו ערוכים להעניק טיפול גם

קרא עוד »

במיוחד בימים מורכבים אלו המומחים שלנו כאן עבורך.

להתאמה אישית של טיפול ממוקד ומחזק

אנחנו כאן בשבילכם

אין סיבה לסבול, השאירו פרטים ואנו נחזור אלייך עם מידע על טיפול מתאים

התחל/י צ'אט
💬 כיצד אוכל לעזור לך?
היי, שמי דורי ממכון חיבורים. כיצד אוכל לעזור לך?
דילוג לתוכן