שולמית כהן
MSW עובדת סוציאלית מ.ר 34720. מטפלת בגישה קוגניטיבית התנהגותית [CBT,ACT], מיינדפולנס ובגישה אינטגרטיבית.
מתקשים לצאת מהמיטה, מרגישים שאתם יכולים יותר ולא מצליחים, נכנסתם למעגל של מחשבות טורדניות וטקסים, חרדה חברתית, נמנעים מלצאת, מרבים לדחות דברים, חשים עצבות, דכדוך, מתמודדים עם חרדות קשות, פוחדים לנהוג/ לעלות למעלית/לטוס, תולשים ריסים, שיער, גבות ועוד. ניסיתם טיפולים שונים ולא חל שינוי?
לטיפול קוגניטיבי – התנהגותי (CBT), יתרון והוא מוכח מחקרית כיעיל במתן מענה לקשת רחבה של מצבים. הטיפול ממוקד מטרה וקצר מועד.
אני מאמינה בשיתוף בידע והענקת כלים המסייעים למטופלים לחזור למעגל התפקוד באופן מיטבי כאן ועכשיו ולכוון לעתיד – להוביל אתכם לראות את האור בקצה המנהרה. מה נדרש מכם? רצון לחולל את השינוי המיוחל ולהתחיל בתהליך.
הניסיון המקצועי |
- טיפול פרטני ילדים ונוער והדרכות הורים – אורט רמות חלל ותעופה, ירושלים
- טיפול פרטני – מכון CBT, ירושלים
- טיפול פרטני מבוגרים המתמקד בטיפול קוגניטיבי התנהגותי – קליניקה פרטית
- עובדת סוציאלית מפקחת קליטה – מינהל לחינוך התיישבותי, ירושלים
- יועצת חינוכית- משרד החינוך
המומחיות שלי |
מטפלת בילדים, בני נוער ומבוגרים בגישה קוגניטיבית התנהגותית [ACT \ CBT], מיינדפולנס ובגישה אינטגרטיבית.
תחומי הטיפול שלי הם:
- חרדה
- פוביות
- דכאון
- OCD
- טראומה ופוסט טראומה
- טיקים
- מצבי תקיעות
- התקפי זעם
- משברי חיים
- אכילה רגשית
- גמגום
- טריכוטילומניה
- הפרעות התנהגות
- קשיים חברתיים ומיומנויות חברתיות
- היפוכונדריה
- התמודדות עם מחלות פיזיות
- חרדת נהיגה
- אמטופוביה
- ניכור הורי
- מיינדפולנס
לימודים אקדמיים |
- Ph.D. במדיניות ומינהל חינוכי, אוניבסיטת בר אילן – בתהליך
- תואר שני M.S.W בעבודה סוציאלית עם התמחות בטראומה, האוניברסיטה העברית, ירושלים
- תואר שני M.A בחינוך- מגמת ייעוץ חינוכי, האוניברסיטה העברית בירושלים
- תואר שני M.A במינהל ומנהיגות בחינוך, אוניברסיטת תל אביב
- BA תואר ראשון B.A. בחינוך מיוחד, המכללה האקדמית לחינוך ע”ש דוד ילין, ירושלים (סיום בהצטיינות)
קורסים והכשרות נוספות:
- פסיכותרפיה התנהגותית קוגניטיבית- התוכנית הישראלית לטיפול התנהגותי קוגניטיבי
- סכמה תרפיה – ISST
- לחבק את הספק- כיצד ליהנות ולא להתענות מאי ודאות ב OCD והפרעות חרדה אחרות – איט”ה
- טיפול בעזרת עיבוד קוגניטיבי התנהגותי (CPT) בתסמונת פוסט טראומה והפרעות נילוות – איט”ה
- בניית התערבויות קוגניטיביות התנהגותיות זעירות – איט”ה
דיקלה מסר
