קשיים רגשיים
“אני מרגיש שאני קורס תחת הסטרס הזה” “אין לי את הכלים להכיל את הכאב הזה עכשיו אחרי שאבא שלי נפטר” “אני מוצף רגשית בקלות כל דבר קטן שמישהו אומר מטלטל אותי מה זה אומר עליי?” את כולנו מלווים לעיתים רגשות קשים שקשה לנו להכיל. בין אם בחברה, בעבודה, בלימודים וביננו
מרד נעורים: קשיי תקשורת וחציית גבולות אצל מתבגרים
חיכוכים בין ילדים לבין דמויות הסמכות בחייהם – הורים ומורים – קורים כל הזמן ומהווים חלק טבעי וחשוב מההתבגרות הטבעית של כל ילד/ה. מתי מרד נעורים הופך לקושי שמצריך התייעצות וטיפול מקצועי? איך נדע להבחין באיזה קושי מדובר וממה הוא נובע? איך ניתן להתמודד עם התנהגות ורגשות קיצוניים המאפיינים את
טיפול זוגי
הקשר הזוגי שלך במשבר? מרגישים כאילו כל פסיק קטן הופך למריבה גדולה? לפני שמרימים ידיים ולפני שמפרקים את החבילה, מומלץ לנסות ולתקן את הסדקים. וזה בהחלט אפשרי. טיפול זוגי – למה כדאי ומה זה דורש? באמצעות טיפול זוגי מקצועי, אפשר לשפר, לתקן ולהחזיר את הזוגיות למסלול חיים נורמלי. טיפולים המיועדים
תסמונת מינכהאוזן
תסמונת מינכהאוזן (Münchhausen Syndrome) על שם הברון מינכהאוזן האגדי, מתאפיינת בהעמדת פני חולה, המצאת מחלות וזיוף תסמינים פיזיים שלהן. הלוקים בתסמונת עשויים אף לפגוע בעצמם על מנת להציג תסמינים אוטנטיים. כך למשל לוקה בתסמונת עשוי לחשוף את עצמו לחומרים מסוכנים, להרעיב את עצמו, להזריק חומרים רעילים לגופו, להפסיק את נשימתו
לקות למידה מהי?
כשהייתי בכיתה א’, כל שבוע הייתה לנו משימת קריאה מהלוח, היינו יושבים במסדרון מחוץ לכיתה ומשתדלים לקרוא כמה שיותר מילים. הרגשתי חרדה ותסכול כלפי חברי כיתתי שיכלו לקרוא ולאיית כמו שצריך. בכל פעם שעשיתי טעות או השתמשתי לא נכון במילה, המורה היה מציב אותי בקבוצת קריאה נמוכה יותר בהשוואה לבני
אסטרטגיות למידה
מכון חיבורים אינו מטפל באסטרטגיות למידה. המאמר הבא מובא כשרות אינפורמטיבי מהן אסטרטגיות למידה? אסטרטגיות למידה, הנן כלים אשר באמצעותם ניתן להתגבר על קשיים לימודיים ותפקודיים ולסגל דרכי עבודה יעילות. אסטרטגיות למידה הן כלי לחיים. יש להן השלכות לא רק על איכות ורמת הלמידה של הפרט, אלא גם על התנהלותו
תסמונת טורט
תסמונת טורט היא הפרעה פסיכיאטרית עם מקורות נוירוביולוגים הבאה לידי ביטוי ב”טיקים” פיזיולוגיים או קוליים שמופיעים אצל הסובל ממנה באופן בלתי נשלט. המאפיין המפורסם והמוכר ביותר בקרב הציבור הרחב לתופעה, הוא הנטייה לקלל ולהשתמש בשפה בוטה. מהי תסמונת טורט? תסמונת טורט אשר אובחנה לראשונה בשנת 1885 על ידי הנוירולוג הצרפתי
דיסלקציה
מקור המילה דיסלקציה הינו מיוונית ומשמעו דיס= קשה לקסיה=מילה, למעשה מדובר בהפרעה נוירולוגית שפוגמת בתהליכים קוגניטיביים ובראשם קריאה ויכולת ארגון. חשוב לדעת כי דיסלקציה היא הפרעה נוירולוגית בלבד שלא כוללת פגיעה ביכולות חשיבה ואינטלקט. הבשורה הטובה היא שניתן לטפל במצב זה בדרכים שונות. מהי דיסלקציה? דיסלקציה היא סוג של לקות
הפרעת אישיות גבולית
מכון חיבורים אינו מטפל בגישת DBT וממליץ על פניה למכונים המתמחים בתחום זה. ניתן ליצור קשר עם מכון שלום או מכון אופק. הפרעת אישיות גבולית, היא סוג של הפרעת אישיות נפוצה יחסית המתאפיינת בחוסר ויסות רגשי, הבא לידי ביטוי במגוון רחב של התנהגויות המבטאות חוסר יציבות, בין אם מדובר בחרדת
המגיפה כהזדמנות: החיים בצל ולאור הקורונה
המגיפה כהזדמנות: החיים בצל ולאור הקורונה אין ספק שמשבר הקורונה הוא עצום בממדיו, ממושך בזמן שיהיה עוד נוכח בחיינו ובעל השפעות נרחבות ועמוקות על כל ההיבטים החשובים ביותר לחיינו גם במהלכו (גל ראשון גל שני וכו’) וקרוב לוודאי גם לאחר סופו (במועד שלא ידוע עדיין). כולנו חיים בתקופה שבה במשך
בעלים ומנהלת מכון חיבורים, בעלת תואר ראשון בפסיכולוגיה ותואר שני בפסיכותרפיה קוגניטיבית התנהגותית. מעל 15 שנות נסיון בטיפול בחרדה בגישות ממוקדות.
-
This author does not have any more posts.