fbpx

אנו נותנים שירות ב- תל אביב   חולון   רעננה   ראשל”צ   פתח תקווה   ירושלים

אנו נותנים שירות ב- תל אביב   חולון   רעננה   ראשל”צ   פתח תקווה   ירושלים

תוצאות חיפוש עבור: ACT – עמוד 16

אורלי כהן- מטרי

.M.A מטפלת במוסיקה ואומנויות. פסיכותרפיסטית ACT ואינטגרטיבית. אני מאמינה בגישה שמביאה, ראשית כל, קבלה נטוּלת שיפּוּטִיוּת, חמלה, סקרנות כנה ואנושיות פשוטה. מאמינה כי קושי מהווה סמָן דרך והזדמנות להתפתחות ולצמיחה. מאמינה בחיבור אנושי ובראיית את האדם כשלם, על כל מורכבויותיו, וכבעל כוחות חיים וחכמה פנימית, אשר בתנאים המתאימים ובנכונות משותפת

קרא עוד »
אישה ודימוי נחש

נחש בחלום- מה זה אומר?

עוד משחר ההיסטוריה ובקרב תרבויות קדומות פירשו בני האדם את החלומות כקשר ביניהם ובין האלים. מפלצות, שדים ורוחות או נחש בחלום הופיעו אצלם תכופות גם בשל חייהם בטבע הפראי וגם בשל אמונותיהם. הם האמינו כי לחלומות יש משמעות עמוקה והם משמשים כהעברת מסרים מהאלים, שדים או רוחות או מבשרים על

קרא עוד »
בדידות

בדידות: איך להתמודד עם התחושה הקשה הזו?

המושג בדידות, בדידות חברתית, בדידות רגשית ועוד, עלה רבות במהלך השנה וחצי האחרונות של מגפת הקורונה (ועוד יישמע..). זו יצרה בדידות מזן חדש הנובעת מאימת המגפה, ושיבוש והגבלות של חיים הן לפרט והן לחברה. היא יצרה פחד המוני, מרחק בין בני אדם, גם בני משפחה גרעינית. אבטלה שהובילה לבדידות. שינוי

קרא עוד »
אישה הסובלת מדיכאון

דיכאון וטיפול בדיכאון

דכאון, כלשונו, חוויית דיכוי, בנפש, ובגוף. מתמודדים עם דכאון  מתארים הרגשה של מחלה ממש. “לא מדובר בעצב ומי שלא חווה את התחושה, לא יכול לדמיין את ההרגשה, דיכאון הוא כאב וייסורים עמוקים בנפש שאי אפשר להתמודד איתם” (המקור) בעת הדיכאון יש הצפה של רגשות ומחשבות שליליים, מתמודדים עם דיכאון לעיתים

קרא עוד »

הבדלים בין טיפול קוגנטיבי לטיפול רגשי (REBT)

REBT הינה שיטת טיפול שפותחה בשנות החמישים של המאה הקודמת על ידי פסיכולוג אמריקאי בשם אלברט אליס. כיום נעשה שימוש נרחב בשיטה זו בעולם הפסיכולוגיה, וניתן לומר כי שיטת הטיפול קוגניטיבית התנהגותית הCBT, צמחה ממנה. במאמר זה נציג את שיטת טיפול ותיקה זו, את המודל והתאוריה שעומדות מאחוריה, אופן הטיפול

קרא עוד »
פרפקציוניזם טוב או רע

פרפקציוניזם או שאיפה למצוינות

פרפקציוניזם- זה טוב או רע? פרפקציוניזם יכול להיתפס כהתנהגות חיובית ומעודד מוטיבציה אם הוא עדיין בגדר שאיפה למצוינות. כאשר השאיפות אינן מציאותיות והמינון עולה על גדותיו, מדובר בהתנהגות הפוגעת במי שסובל ממנה ילדים וגם מבוגרים והיא דורשת טיפול מידי, שכן כל התמהמהות או הכחשה עלולים להחמיר את הבעיה. פרפקציוניזם מתחיל

קרא עוד »
אדם באבל על אובדן הורה

אובדן הורה

“אף אמת אינה יכול לרפא את העצב שאנו מרגישים מן האובדן של אדם שאהבנו. אף אמת, אף כנות, אף עוצמה, אף אדיבות, אינה יכולה לרפא יגון זה. כל שאנו יכולים לעשות הוא ללוות את העצב הזה עד הסוף, וללמוד דבר-מה ממנו…” (הרוקי מורקמי מתוך הספר “יער נורווגי”, מפי הדמות ‘טורו

קרא עוד »

שחר שמש

MA עובדת סוציאלית מ.ר 36447. מטפלת בגישה אינטגרטיבית, ובגישה קוגניטיבית התנהגותית אני מאמינה כי כילדים וכבני אדם אנו גדלים ומתפתחים בתוך קשר, ומכירה בכוחו רב העוצמה של קשר אנושי מיטיב וחיובי- ככזה היכול לשנות באופן חיובי את חווית החיים. אני מאמינה כי לכל אדם הזכות להרגיש טוב, וכי הפנייה לקבלת

קרא עוד »

רעות גרין

MSW עובדת סוציאלית מ.ר 22671. מטפלת בגישת תרפיה מבוססת מיינדפולנס ובגישה קוגניטיבית התנהגותית [CBTACT] “המפגש בטיפול, והעבודה הטיפולית, מאפשרים מקום מקבל ופתוח, ועוזרים לטפח תודעה נוכחת, יציבה, ידידותית וחומלת, כזו שאינה מתרוצצת בשלל דאגות ותסריטים, ופותחת פתח למקום מיטיב.” הניסיון המקצועי | טיפול, ייעוץ וליווי משפחות- תשוש נפש, מטב. טיפול

קרא עוד »

נמרוד ברנשטיין

פסיכולוג, מתמחה בפסיכולוגיה קלינית , מ.ר. 27-170573 בגישה קוגניטיבית התנהגותית [CBT/ACT] ובגישה דינאמית. אני מאמין שדרך טיפול ניתן למצוא דרכים חדשות להתבונן על הסבל הכרוך בחיים, וללמוד לשאת אותו באופן מאפשר יותר. במסגרת הטיפול נתמקד בניסיון להבין את המקורות שיוצרים את הקשיים בחיי האדם, ואת האופן בו אירועי העבר מהדהדים

קרא עוד »

במיוחד בימים מורכבים אלו המומחים שלנו כאן עבורך.

להתאמה אישית של טיפול ממוקד ומחזק

אנחנו כאן בשבילכם

אין סיבה לסבול, השאירו פרטים ואנו נחזור אלייך עם מידע על טיפול מתאים

התחל/י צ'אט
💬 כיצד אוכל לעזור לך?
היי, שמי דורי ממכון חיבורים. כיצד אוכל לעזור לך?
דילוג לתוכן